不經歷年少的挫折，不知道未來的豐富。

作者：許道清 (Tao Qing Hsu)


一位45歲醫生的遺言

日前一則新聞報導一位45歲的醫生因為癌症去世。他去世前的最後遺言是，他希望他能夠有多一點的時間。看到這一句遺言：「我希望我能夠有多一點時間。」我停留了一下，好像體會到他人生最後的希望、無助和無奈。

記得我年少時，練習寫作，總要參考一些範本，而這些範本都是充滿激勵人生的佳句。對於「如何珍惜人生寶貴的時間」這種題材的文章，必然是其中之一。然而，這種激勵人生的文章看多了，會讓自己的精神非常緊崩，人生非常緊張而忙碌，好像，生命就是，衝！衝！衝！最後，自己就生病倒下了。這就是我人生真實的經歷。還好，我只是一些自律神經失調的問題，生活節奏與心靈調整一下，也就恢復健康了。而我是從學佛中去調整自己的身心靈，這對我來說，是非常重要的一點，也從此改變我的人生，豐富了我的生命。

我們年少時提早經歷到人生的挫折，是值得慶幸的事。只要我們不是遇到這種疾病致死的挫折，或是車禍等意外死亡的挫折，或是讓自己生不如死的殘缺而連謀生都困難的挫折。其他一切的挫折，都能夠讓我們的人生更不一樣，更加精采，更加豐富，而這在我看來，都是菩薩給我們的最好的祝福和禮物。

我的父親在他45歲那年車禍過世。如果他能夠活到現在，他能夠經歷這世間多少不同的變化，這些變化是如此的豐富。以他對事物的好奇心，如果他現在還活著，他老人家一定很喜歡玩手機和電腦。我人生唯一的遺憾，就是我的父親太早逝，我們父女的緣分淺。我印象中，跟我父親的對話很少。如果他能夠擁有多一點生命的時間，我就能夠好好地對他講說佛法，好好地教導他學佛。就像我教導我的母親一樣。

80歲以上老人家的生活實例，是我們學習長壽的活教材。

我父親的長兄，今年81歲了，他比我父親年長2歲。我這位伯父，能玩能動，甚至出國旅遊，自己還會專注地學出家師父在電視上所教的英語，甚至還會去上長青課程，學習很多新知識和新技能。他目前也會自己在家，觀看電視上出家師父講經說法，了解佛法的道理。

我的四叔公，92歲了，他吃素念佛，他89歲時，還能自己騎著越野登山自行車，在八卦山四處騎來騎去，享受八卦山的美景。您知道，老人家行動受限，坐著輪椅，他的身體機能將會很快衰退，他也很難有機會，再四處旅遊。我觀察那些坐著輪椅的老人家，我很少看到他們的笑容。

我的鄰居，今年91歲了，還能夠自在走動。她從年輕時就喜歡跳舞。她跳的可不是甚麼土風舞，而是倫巴這種交際舞。在她88歲時，每天清晨還在八卦山聽著音樂跳交際舞。有一次我在社區照顧中心遇到她，看她吃紅豆紫米湯甜品，一碗吃完又接著一碗，我問她，有沒有糖尿病？她說她沒有糖尿病。88歲沒有糖尿病，也沒有高血壓，也不失眠，也不失智。她跟我說，自從她丈夫過世後，她已經獨居17年，五個子女各自成家，沒有跟她住在一起。她89歲時，在室內跌倒。因此，她的家人聘請一位外籍看護，每天陪伴她。她才沒有再去跳舞，她現在每天都到社區活動中心參加日間照顧活動。

更稀奇的是，我的一位鄰居已經超過100歲，她還能走能動，只是行動比較緩慢，而且還能自己洗澡吃飯。因為年紀大，跌倒過，家人就請了外籍看護，陪伴她。她能活到這歲數，不一定有疾病，只是身體及器官的功能比較衰退而已。我的鄰居還有其他一些老人，已經90歲了，有一些疾病，也請了外籍看護。偶而，在早上，我會聽到從鄰居處傳來的誦經聲，或唱誦佛號的聲音。這是用音樂播放的方式。

觀察老人家是如何長壽，有助於我們學習。

我對這些老人家能夠活到80歲或90歲或100歲非常好奇，為什麼他們能夠活到這樣的歲數，多數沒有失智，還能生活自如，有些人生活比年輕人還活躍。這些老人家，他們年輕的時候，物質生活比起我們這一代，其實是比較匱乏的，所以，他們經歷過勞力困苦的生活，在這樣的基礎上，他們也累積了財富。換句話說，他們的生活其實相當獨立。其次，他們大部分都受過國小教育，這樣的基礎學歷，已足以幫助他們吸收和學習新知，包括，維護健康的知識。當然，還有一點，我發現他們的生活其實是相當自律的。他們通常有早睡早起的習慣，而且每天會運動。心靈的平靜來自佛法，也是不可缺少的。

我們會發現，他們多數沒有癌症，沒有糖尿病，也沒有洗腎。您知道嗎？我在網路社群發現，不少人年紀輕輕就糖尿病，就洗腎。您知道，年輕人有糖尿病或洗腎，他們通常不願意讓人家知道，我們從他們的外表也看不出他們是糖尿病或洗腎患者。我能夠加入這些社群，是因為我母親的關係，我母親本身就是一位因糖尿病而洗腎的患者。這方面的照顧經歷，我可是很了解，很豐富的。偶而我會在部落格和大家分享這些照顧經歷。

年紀輕輕而死，沒有機會經歷精彩的人生。

從新聞報導，有一些年輕人因為一些學業、感情或就業的問題，感到挫折，就選擇輕生。或者有中年人，不過30歲、40歲、50歲，人生的願望還沒有達成，身體就出狀況，或因為意外，留下父母和家小，就死了。他們人生的時間，從此停頓，有幸就是在生命最後一刻，聽聞一句「阿彌陀佛」，就跟這個人世間說再見。我常為這樣的人，感到一些惋惜，惋惜他們有幸來到人世間一趟，卻沒有機會好好地跟著老師學佛。也惋惜他們，無法再經歷往後精彩而豐富的人生。

擁有人的身體並且能夠聽聞到佛法是不容易的。

所以，佛陀開示：「人身難得，佛法難聞」。意思就是說，我們要好好珍惜我們的身體，因為，這個身體，是很不容易得到。六道輪迴中，我們要投胎到人道並且很有福報，也是不容易的。而雖然我們擁有人的身體，我們能夠聽聞到佛法也是不容易的。我們能夠相信佛法，並且學佛，更是不容易。其次，我們要在生活中遇到佛教的善知識者也是不容易的。

如果我們沒有良善的福報，是很難進入佛法的深奧。

在這世界上，能夠使用英語，或各種語言，來弘揚佛法的善知識者，更是少之又少。這世界上，大約有70億的人口，其中58億人口有宗教信仰，這58億人口當中，只有約5億人口是信仰佛教。可見信仰佛教的人口並沒有我們想像得多。佛陀就曾經開示，佛法難信難入。我們沒有良善的福報，是很難進入佛法的深奧。如果，年紀輕輕就死了，這是比較沒有福報，因為，他沒有這個生命的時間，去體會佛法的深奧，去了解人生智慧的奧妙。

總之，好好珍惜我們的生命，注重自己身心健康的管理，瞭解人生的挫折不是挫折，而是經驗和祝福。打開我們的心胸，了解佛陀到底開示了甚麼，那麼，我們的人生就會有不一樣的光彩。